Basic Needs

如果你需要食物、住房、心理健康等方面的帮助,我们会帮助你. 如果你有任何问题,请提问 contact us.

学生在校园里的照片.
学生在校园里的照片.

校园食品储藏室现已开放

校园食品储藏室

Located in LL567,校园食品储藏室是开放给所有mg电子试玩app的学生,员工和教职员工. 只要你需要,就经常在食品储藏室里买东西,需要多少就拿多少. 校园食品储藏室里的所有东西都是完全免费的.

可用的项目包括货架稳定的食品, produce, 蛋白质和乳制品, 家居用品, 个人卫生用品. 项目可用的变化基于什么是捐赠和可订购.

校园食品储藏室从8月26日星期一开始
Monday上午9点至下午4点30分
Tuesday上午十时至下午六时
Wednesday上午9点至下午4点30分
Thursday上午9点至下午4点30分
Friday上午9点至中午

哺乳室

哺乳室设计用于婴儿喂养, nursing, 母乳喂养, chestfeeding, or pumping. 这是一个舒适的, 带水槽的私人空间, microwave, cozy chair, refrigerator, 还有电源. 在整个学期中,参与者将有通行证进入哺乳室. 每学期必须完成一份新协议以保持访问权限. Contact the 学生生活和多样性办公室 有问题的.

参与者的责任
mg电子试玩app致力于确保哺乳室保持清洁和安全. 我们要求您通过尊重空间和其他使用它的参与者来帮助我们实现这一目标.

参与者同意:

  • 仅供婴儿喂奶或哺乳使用.
  • 尊重哺乳室其他参与者的隐私.
  • 任何时候都不允许其他人进入哺乳室.
  • 每次使用期间和之后确保房间安全.
  • 请勿将任何个人物品或设备留在哺乳室.
  • 清理在使用房间期间产生的任何溢出物或其他不整洁的东西.
  • 不要把储存的牛奶放在冰箱里过夜. 隔夜留下的牛奶可以丢弃.
  • 提供我需要的一切用品,比如泵, accessories, 存储容器, ice packs, cooler, etc.
  • 每学期完成一份新协议,并明白如果我不这样做,将取消进入哺乳室的徽章.
  • 如果我不再需要使用该房间,请通知学生生活和多样性办公室, 如果我的日程改变了, 或者如果我有问题.846.1659 or student.life@shbshome.com.
  • 维修或安全问题请致电651与公共安全部门联系.846.1322 or psafety@shbshome.com.

Scheduling
你必须每学期完成一份新的协议,以避免日程冲突. 如果你有麻烦找时间使用哺乳室由于日程安排或课程冲突. 学生应该联系第九条办公室,地址是 titleix@shbshome.com 要讨论住宿问题,员工应该与人力资源部联系 HumanResources@shbshome.com.

大学的责任
mg电子试玩app致力于确保哺乳室保持清洁和安全. 我们将采取以下行动,确保公平使用空间. 学院将:

  • 确保哺乳室干净、整洁、安全.
  • 准备一个水槽,一个微波炉,一把舒适的椅子,一个冰箱和一个电源.
  • 提供洗洁精、抗菌湿巾和纸巾.
  • 为每个参与者提供一个清晰的储存箱和锁,以确保快递牛奶的安全,直到一天结束.
  • 不负责保管留在房间内的个人物品,以防被盗或被他人使用.
  • 可能的话,把冰箱里过夜的东西拿走处理掉.
  • 及时响应任何安全和维护方面的问题.
  • 将参与者与第九条办公室联系起来,讨论由于课程安排限制而无法找到时间使用哺乳室的哺乳期学生的住宿.

完成参与者协议
如果你需要进入哺乳室, 请填写下面的适当表格或联系学生生活和多样性办公室了解更多信息.

大学校园的照片.

额外的信息

不同的方式
帮助支持你.

Food

校园饮食
校园里有两个主要的就餐地点:城市景观咖啡馆和城市景观浓缩咖啡. 有关最新的工作时间和COVID协议,请访问 http://shbshome.com/campuslife/cafeteria

学生也可以带自己的食物到学校. 为方便您,城市景观咖啡厅设有微波炉. 请注意,学校没有冷藏设施供学生使用.

学生生活办公室(1265)也有免费的早餐包和小吃。. 所有学生均可在学生生活办公室开放时间(星期一至星期四上午9:00至下午4:30)享用。.

本地食物架
大多数食品货架需要带照片的身份证和居住证明(水电费账单,医疗卡等).). 他们每个月只为一个人服务一次. 如果你不确定去哪个食品货架,请拨打MN食品帮助热线1-888-711-1151.

Hallie Q. 棕色/灵魂中心
北肯特270号
Phone: 651.224.4606
工作时间:预约. Monday: 9:00am – 6:00pm; Tuesday-Friday: 9:00am – 5:00pm. 网上预约!

食品货架时间和位置
你可以访问 基斯顿社区食品中心 位于1800大学大道西,圣保罗,MN 55104. 该中心位于美景镇和大学拐角处的温迪和阿比餐厅之间. 无需预约或提前登记. 食品货架参与者在以下时间内以先到先得的方式服务. 如有任何疑问,请致电651-917-3792.

星期一:上午10点.m. – 12:00 p.m. & 2:00 – 4:00 p.m.
星期二:上午10点.m. – 12:00 p.m. & 2:00 – 4:00 p.m.
星期三:上午4点至7点闭馆.m.
星期四:上午10点.m. – 12:00 p.m. & 2:00 – 4:00 p.m.
星期五:上午10点.m. – 12:00 p.m. & 2:00 – 4:00 p.m.

基斯通社区服务(米士街)
莱斯街1459号3室
Phone: 651.487.2792, ext. 100
营业时间:只接受预约, first-come first-served; Monday-Friday: 10:00 – 11:30am; 1:00 – 3:30pm.
Keystone Food Mobile每月也会访问校园. 有关信息,请参阅学生活动日历. *为当地居民服务.

邻居的房子
罗比街东179号
Phone: 651.789.2500
营业时间:只接受预约. 周一至周五:上午9 - 11:30,下午1 - 3:30. 每月第三个星期三开放至晚上7:30.

食物支持福利

补充营养援助计划(SNAP)
补充营养援助计划(SNAP)是一项每月的经济福利,帮助你在当地的杂货店和便利店购买健康食品, 农贸市场, 甚至通过沃尔玛和亚马逊的配送. 如果你被批准了, 您将收到每月付款到您的电子余额转账(EBT)卡. 一个家庭的月供额从20美元到250美元不等. EBT卡的外观和功能就像借记卡一样. 你在收银机前刷卡,卡上的余额就会更新.

这个程序可以帮助你扩大你的食物预算,买更多的食物,你需要和想要的!

*收入指引以家庭人数为基础. 请看下面的信息:

  • 你家里有多少人 1 = $1755
  • 你家里有多少人 2 = $2371
  • 你家里有多少人 3 = $2987
  • 你家里有多少人 4 = $3603
  • 你家里有多少人 5 = $4219
  • 你家里有多少人 6 = $4835
  • 你家里有多少人 7 = $5451
  • 你家里有多少人 8 = $6067

注:8人以上的家庭成员每增加1人,加616美元. 收入指南每年都会更新. 这些指导方针适用于2020年10月1日至2021年9月30日.

Use this SNAP资格计算器 看看你是否有资格参加这个项目. 您也可以拨打MN食品服务热线(1).888.711.1151)协助核实你的资格

To apply:

  • 在mnbenefits网上申请.mn.gov(英文和西班牙文版本)
  • 打印并填写一份纸质申请. 应用程序可以在 国土安全部补充营养援助计划页面
    • 纸质申请提供英语、苗族语、俄语、索马里语、西班牙语和越南语.
  • 如果需要电话帮助,请拨打MN食品帮助热线(1).888.711.1151). 助理可以通过电话帮你填写申请表.

对于大学生来说,有一些项目豁免使其更容易符合资格. 如果你有关于大学生资格的具体问题, 请联络圣保罗书院基本需要协调员, Emma Kiley, emma.kiley@shbshome.com.

饥饿解决方案明尼苏达州 -明尼苏达州食品服务热线
Phone: 1.888.711.1151(亦可提供多语协助)
办公时间:星期一至五:上午十时至下午五时.
提供:全州食品资源信息和推荐热线. 呼叫者可以筛选SNAP的资格,并协助完成申请. 协助来电者在他们自己的社区找到食物资源,如食物货架和/或热餐点. 也为其他公共食品项目做推荐,比如WIC (Women, 婴幼儿和老年人营养援助计划.

Housing

租赁住房

找房子或公寓出租是很有挑战性的! 许多人使用像 Zumper, Padmapper, ApartmentList, LiveLovely, or Craigslist. 其他人则通过询问朋友或家人是否知道有出租房,或者在附近寻找“出租”的标志来寻找出租房屋.

明尼苏达州总检察长办公室提供的材料可以帮助你更多地了解这个过程以及如何保护自己:

如果你和房东有矛盾, HOME Line租户热线提供免费法律服务, organizing, education, 以及倡导服务,让租客自己解决租房问题. HOME Line热线倡导者提供有关明尼苏达州房客/房东法的免费咨询:

Phone: 612.728.5767; toll free 1.866.866.3546
Hours: Monday–Thursday: 9:00am – 6:00pm; Friday: 9:00am – 3:00pm.
Website: www.homelinemn.org

紧急住所和住房支助服务

拉姆齐县协调获得住房和庇护所(CAHS)为拉姆齐县的家庭提供住房服务和支持, 无家可归或即将无家可归的单身成年人和无人陪伴的青少年.

Families
想知道你是否有资格申请,请致电联合劝募协会211进行预审. 如果符合条件,联合劝募211将建议您下一步的适当步骤.
Phone: 651.291.0211

25岁或以上的单身成年人
Phone: 651.647.3137
预约必须通过住房筛选安排.

16-24岁青少年
Phone: 651.224.9644
星期一至五:上午十时至晚上八时

如果这个家庭正在经历家庭暴力, 也可以拨打明尼苏达州第一天紧急避难所和危机热线1.866.223.1111.

Healthcare

健康保险

MNsure是个人和家庭选择医疗保健计划的健康保险交易所, 包括低成本或免费保险. 保险规则是不断变化的,所以即使你过去没有获得保险,你也可能符合新规则. 你可以在MNsure的网站上注册,也可以通过电话注册,也可以亲自注册.

Phone: 1.855.3MNSURE (1.855.366.7873) or 651.539.2099
工作时间:周一至周五,上午8点至下午4点
Website: www.mnsure.org

社区诊所

门廊健康网/ 489-CARE转介热线
提供寻找保健服务的协助, 包括为那些没有保险或保险不足的人提供的护理. 他们可以帮你找负担得起的医生, dental and mental health care; also provides health insurance information and can provide assistance in applying for insurance.
Phone: 651.489.2273; 1.866.489.4899

下面的诊所提供滑动收费,这意味着你支付你能支付的费用. 呼叫小时或安排预约.

东区家庭诊所 & 健康的开始
东第七街895号
Phone: 651.602.7500

家谱诊所
代顿大道1619号
Phone: 651.645.0478

开放城市健康中心
邓拉普街北409号
Phone: 651.290.9202

St. 玛丽健康诊所
双子城有七个地点
Phone: 651.287.7777

St. 保罗-拉姆齐县公共卫生诊所555
雪松街555号
Phone: 651.266.1255

和睦家医学Peter J. 金氏家庭健康中心
西第七街1026号(伦道夫) & W. 7th)
Phone: 651.241.1000

西区健康中心- " La Clinica "
凯撒查韦斯街153号
Phone: 651.602.7500

Parenting

mg电子试玩app致力于为父母或怀孕的学生提供一个支持性的环境.

Pregnancy
怀孕的学生应该联系学校 迈克·杰洛德,学生权利主任 & 职责/第九条协调员 制定一个计划,以确保他们能够在怀孕期间和之后成为一个成功的学生. 每个学生都有不同的需求, preferences, 医疗需求,所以计划是非常个性化的. 第九条办公室还可以帮助学生在孩子出生后重返校园.

明尼苏达州儿童保育援助计划
知道你的孩子在你工作或上学时得到很好的照顾是很重要的. 支付儿童保育费用可能很困难. 明尼苏达州的儿童保育援助计划可以帮助低收入家庭负担得起高质量的儿童保育.

妇女、婴儿和儿童(WIC)补充计划
明尼苏达州WIC是一个营养和母乳喂养计划,帮助符合条件的孕妇, new parents, babies, 而且小孩子吃得好, 了解营养, 保持健康. WIC计划每月提供补贴,帮助父母为有幼儿的家庭购买营养食品(包括婴儿配方奶粉).

*虽然被称为女人, 婴幼儿计划, 不认为自己是女性的孕妇和新父母仍然有资格参加该计划

  • 你不需要成为美国人.S. 公民才有资格参加WIC
  • 有婴儿或5岁以下儿童的养父母或监护人也可能符合资格

学生家长导览

Emma Kiley
651.846.1620
emma.kiley@shbshome.com

心理健康

开始你的大学生涯或经历人生的转变对任何人来说都是具有挑战性的. 我们知道,这是一个学生经常与心理健康问题作斗争的时期,所以校园里有各种各样的资源.

mg电子试玩app心理咨询与心理健康
mg电子试玩app的咨询服务提供免费和保密的个人咨询和咨询,以促进所有学生的个人发展和福祉. 这个部门能够帮助学生定义和满足个人需求, academic, 和职业目标可以提供持续的心理健康治疗课程提供诊断评估/心理健康评估和持续的治疗课程.

拉姆齐县心理健康资源

拉姆齐县心理健康服务机构儿童危机应对危机
Phone: 651.266.7878(24小时)
提供:危机干预拉姆齐县青年(0-18岁)和他们的家庭.

拉姆齐县危机服务中心
Phone: 651.266.7900
提供:评估, 为拉姆齐县经历精神健康危机的成年人提供转诊和流动外展服务.

拉姆齐县精神健康中心
1919大学大道西200套房
Phone: 651.266.7890
Provides: Group and individual counseling; case management intake; partial hospitalization program, 个人康复服务. 现场精神病医生. Intensive outpatient mental health peer recovery program; MI/CD intensive outpatient program.

社区精神健康服务

拉丁裔联合服务协会(线索)
东第七街797号
Phone: 651.379.4200
除了个人、夫妻、儿童和青少年治疗外,还提供:双语家庭治疗.

面对面的健康 & 咨询服务
拱廊街1165号
Phone: 651.772.5555
提供:个人 以及家庭咨询; counseling for victims of sexual abuse and incest; focus around sexuality and gender identity.

路德社会服务,东地铁
士奈林大道南700号(路德教会内)
Phone: 612.879.5320
提供:个人, couples, 以及家庭咨询, 支持虐待受害者, 还有长期咨询.

地区医院急诊科
杰克逊街640号
Phone: 651.254.1000
就诊程序:直接到急诊科就诊. 费用各不相同,但没有人会因为无力支付而被拒绝服务. 提供:风险评估, 精神评估, referral, 或录取, 以及与资源的连接, for adults (ages 18 and over) who are experiencing a mental health or chemical health crisis; resources and support to victims of sexual assault or domestic abuse.

步入式咨询中心
主要位置:2421 Chicago Avenue South, Minneapolis
其他地点:在 家谱诊所 and 邻居的房子
Phone: 612.870.0565
Provides: Counseling for people with urgent needs and few resources; serves individuals, 夫妻和家庭. 备注:服务是匿名的, no appointment is necessary for walk-in clinics; no paperwork; no fee, 虽然接受捐赠. 打电话安排西班牙语咨询.

Safety

如果你经历过暴力,你有很多选择. 你不必马上决定,如果你决定不选择本节中的任何选项也没关系. 你可以选择尽可能多或尽可能少的动作. 欲知详情,请浏览 gddqrh.shbshome.com/antiviolence.

机密资源
机密资源可能会使您完全保密, 为你提供选择和建议,但没有义务告诉任何人, 除非你想让他们这么做.

医疗保健
当地医院急诊科可提供身体健康或受伤和感染/怀孕预防护理. 要求法医检查. 你不需要向警察报告才能得到医疗护理.

  • 地区医院:651.254.3456
  • St. 约瑟夫医院:651.232.3000
  • 联合医院:651.241.800

Advocacy
保密律师随时可以与你交谈, safety plan, 全天24小时提供资源, every day. SOS倡导者通过预约在校园提供1-1的宣传.

  • SOS性暴力服务:651.266.1000
  • 家庭暴力:651人.645.2824
  • 明尼苏达州第一天(家庭暴力):1.866.223.1111
  • Rape & 乱伦国家网络(RAINN): 1.800.656.4673

报告资源
如果您想报告犯罪和违反政策的行为,可以使用报告资源. 当你提出报告时,个人或机构必须采取行动. 如果你选择向学院或警察报告发生在你身上的事情, 你应该知道学院和警方是分开调查和做决定的. 来自SOS或SPIP的倡导者可以帮助您导航这些过程.

当地警方
紧急情况下拨打911. SOS的倡导者或mg电子试玩app的工作人员可以根据要求协助与警方交谈.

  • 圣保罗警察:651.291.1111
  • 明尼阿波利斯警方:612.348.2345
  • 拉姆齐县警长:651人.266.9333

校园公共安全
651.846.1322 | 1355房间 psafety@shbshome.com

校园安全部门的官员会对校园事件做出反应,并采取行动帮助确保你的安全.

第九条办公室
迈克:651.846.1327; Room 1401B

第九条办公室调查违规行为,并确定可以帮助你在康复过程中取得成功的学术住宿.

网上匿名举报
如果你想让学校知道发生了什么,但又不确定你是否想要站出来, 你可以在网上匿名举报. shbshome.com/FileAReport

金融援助

圣保罗书院资源
mg电子试玩app的经济援助可以帮助学生支付教育费用. 经济援助以助学金的形式提供(学生不必偿还的钱)。, 贷款(学生必须偿还的钱)和大学勤工俭学(学生通过就业挣来的钱).

mg电子试玩app也有mg电子试玩app有一个有限的紧急财政援助,是提供给目前就读的学生谁正在经历经济困难,由于意外事件或紧急情况. 这些资金并不打算取代或补充财政援助.

拉姆齐县财政援助服务处
拉姆齐县帮助确定你是否有资格获得财政援助计划, 包括儿童保育, 食物的支持, health care, housing, 以及其他各种各样的项目.

“福利之桥”通过提供一项调查来帮助低收入居民确定自己是否有资格获得财政援助项目,从而将他们与公共支持项目和税收抵免联系起来.

援助的种类

How to apply
您可以通过电话或在线申请并了解更多有关援助的信息.

Online
通过网上申请现金援助、食品和儿童保育援助项目 mnbenefits.mn.gov.

通过以下方式申请医疗保健服务 Mnsure.org.

Phone
拉姆齐县有24/7自动EZ信息热线(651).266.3800),用英语提供有关财政援助项目的信息, Spanish, Hmong, and Somali.

  • 检查文件是否已收到.
  • 了解你的经济援助资格、项目和福利状况.
  • 给你的员工留言,汇报你的情况变化.
  • 了解到政府中心东大楼的方向.

Employment

无论你是在校园里找工作还是校外找工作, 你可以从mg电子试玩app就业服务办公室开始. mg电子试玩app的就业服务是为在校学生服务的, 未来的学生和校友在他们的职业发展提供职业探索, 职业准备, 找工作和实习, 还有雇主关系.

更多信息请访问: http://shbshome.com/studentservices/career-services

失业救济金
如果你目前失业,你可能有资格通过明尼苏达州领取失业救济金. 更多信息请访问: http://www.uimn.org/applicants/index.jsp

Voting

mg电子试玩app鼓励符合条件的学生投票. 由于新冠疫情,任何人都可以通过明尼苏达州州务卿申请邮寄选票.

有关如何登记、投票地点和截止日期的更多信息,请访问: http://shbshome.com/vote

Technology

技术访问
Currently, 校园1506-1510房间有数量有限的电脑供在校学生使用,如果他们没有技术设备. 希望使用这个计算机实验室的学生必须从西门进入校园, 在到达前完成要求的检查, 并且必须使用带照片的学生证在该入口内的保安站登记. 只有在职员工和学生才能进入大楼.

设备校验 & Internet
chromebook、移动热点、ipad和虚拟现实设备都可以通过 圣保罗书院资讯科技 先到先得.

Immigration

如果您需要与移民相关的法律或辩护援助, 请参考以下资源:

明尼苏达州移民法律中心(ILCM)
651.641.1011
oficinlegal@ilcm.org

明尼苏达州美国公民自由联盟
651.645.4097
education@aclu-mn.org

人权倡导者
总线:612.341.3302
移民客户热线:612.341.9845

明尼苏达国际学会
651.647.0191

NAVIGATE MN
拉丁裔社区非营利组织

美国-伊斯兰关系委员会,明尼苏达州
612.206.3360
info@mn.cair.com

运输

作为一名mg电子试玩app的学生, 你可以购买无限制的公共汽车和轻轨地铁通行证,每学期165美元,每学期85美元. 这张地铁通票12个月的总费用是415美元. 圣保罗和明尼阿波利斯到处都有公交线路,还有两条轻轨线路. 你可以在手机上下载一个应用程序来查看实时公交和火车时刻表. 圣保罗和明尼阿波利斯有非常好的公共交通系统,你不需要一辆车住在圣保罗, Minnesota.

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